Уморително е. Да чуваш непрекъснато от всякакви субекти и обекти в интернет кое как трябва да правиш. И най-вече относно моралните ти ценности. В Световния ден на думата “Благодаря” ми се иска да ти споделя… В много голяма част от живота ми обвинението, че съм неблагодарна за едно или друго, че преследва. Но знаеш ли кога чуждите наставления заглъхват? Когато махалото на моя ретро стенен часовник заработи. Когато съм ментално уязвима се усещам като замръзнало махало на часовник в долния център на параболата му на мах. В момента, в който наместя чарковете си и махалото започне да се движи плавно, обвиненията на другите дали съм неблагодарна замлъкват. Сякаш се плашат от работещия часовник. (Ама то кой ли не се плаши от изтичащото време 🙂) Има добри дни, средни дни, кофти дни и махалото тръгва в обратната посока. И пак. Благодарността е дълбоко интимен акт за мен. И дали някой разчита моите действия или бездействия, казани или премълчани думи за задоволително благодарни не определя дали аз интимно, вътре в мен съм благодарна на този човек или изобщо в живота си. Може да напишете не 108 благодарности. Може са пишете 108 благодарности всеки Божи ден. И пак да изглеждате в очите на някого или на някои неблагодарни. А дали не е възможно съдниците да ревнуват? Да ревнуват от куража ти да си поискаш още и още, и още от хората, от живота…а те да нямат смелостта да си поискат и да обличат тази своя слабост, съответно, в липса или наличие на благодарност?

Първото нещо, което трябва да имаш предвид, когато създаваш съдържанието си, е да се увериш, че то е едновременно: 🎯 приложимо и 😎 привлекателно. След това идва “кукичката”. Не харесвам този термин, защото не искам да приемам хората за наивни, а в нашия език има поговорката: “хвана се на въдицата”, демек си балама. Дай предложение с какво да заместим думата “кукичка” в този контекст. Напиши в коментар 🤩 Но е факт, че в момента има толкова много битка за внимание в онлайн средата, че е добре да мислим в посока освен отличаване от масата, но и приковаване на вниманието. Идеите от снимката по-горе са добър вариант, който едновременно да даде съдържателна информация и да бъде спираща скролването. А ето и някои идеи за различни конкретни ниши: 🕯️Творец на СВЕЩИ: Ако искаш да създадеш разтоварваща атмосфера у дома, но без токсични изпарения, добре дошъл! Ето 3 неща, които можеш да направиш, за да го постигнеш. 💃🏼Стилист и съветник на тема МОДА: Ако искаш да създадеш ред в гардероба си през 2024-а, добре дошъл. Ето какво НЕ направих, за да имам капсулен гардероб, преди. 🧐Терапевт/Лайфкоуч Искаш да не изпадаш в депресия с настъпването на Нова година, заповядай. Ето 3 действия, с които да избегнеш усещането, че си подтиснат след празничната вълна. Сподели ми, ако решиш да ги използваш. Би било чудесно начало на новата година 💫

4 идеи как да ползваш видео, в което се виждат само обувките ти: 1️⃣ Извърви пътя към (постигане на някакъв успех/резултат за твоята аудитория), като (извършване на някакво действие); 2️⃣ Най-бързите стъпки (някаква цел, важна за аудиторията ти) е като (съвет за до 3 неща, водещи до потенциалната цел); 3️⃣ За да не стъпиш накриво (споменаваш някаква грешка в процес, свързан с бизнеса ти), гледай си в краката и (съвет, който ще предпази аудиторията ти); 4️⃣ Преминаването през (някаква проблемна, кризисна, обезкуражаваща ситуация) е по-лесно, ако (съвет, който е много прозаичен, но често подценяван); Ако искаш да създаваш идейно съдържание: Месечен пакет 4 индивидуални консултации е за теб. Коментирай с любимия си емотикон, за да се свържа с теб и да обсъдим съвместната ни работа ❤️🖤🤍

Има повече от един начин да подкрепиш някой, чийто труд те вдъхновява и оценяваш! #pokajise #contentideasforyou #smallbusinessowner #supportsmallbusiness

За хората, които казват: НЯМАМ ВРЕМЕ❗️ аз ИМАМ ПРОТИВООТРОВА Тенденциите! Моят АД 🙂 Като видя думата някъде, и подминавам с 300. Тази тенденция за 2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣ обаче е като противоотрова на оправданието, че нямаме време да пуснем пост. Рийлс видеото запазва силните си позиции - особено по отношение на достигане до нова аудитория. НО! Форматът на рийлс видеата вече позволява да се качват по-кратки клипове от 15-те секунди, заложени по подразбиране до неотдавна. И не само че позволява, но и ги ТОЛЕРИРА. Тенденцията на 2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣ е т.нар. loop video - рийлс видеа между 3 до 8 секунди без особено движение в тях, в които пише някое примамващо аудиторията изречение и насочва към описанието, където има малко повече информация. Но малко, а не научен трактат 😉 Избирате си някоя viral мелодия и нищо повече не се изисква. И да❗️Дали това изречение и краткото описание към него ще бъдат стойностно послание, ЗАВИСИ ОТ ТЕБ, а не от продължителността на клипа. БОНУС НАПОМНЯНЕ: Ако (и когато) имаш възможност, можеш да развиеш темата в по-обширен пост със снимка, видео на живо или защо не - рийлс със сюжет 😉 . . . Възможност да работим заедно за твоя акаунт, бизнес и образ в мрежата: 🗣️ единична индивидуална консултация; 📆 месечен пакет от 4 индивидуални консултации с преференциална цена спрямо единичната;

Имаш идеи, но все нямаш нищо качено. Или качваш рядко. Или бързо стигаш до момента с “нямам вече идеи”… Разбирам те много добре. Ето какво правех аз като репортер в ТВ7, където всеки ден изискваха от нас минимум две различни идеи и различни от mainstream-а. Тоест, от новините и събитията, които са общодостъпни за колегите от всички медии и продукции. Записвах всяка идея, до която се докопвах в съзнанието си или в света наоколо. И колкото по-малка беше тя, толкова повече й се радвах. Защото това означаваше две неща: - наблюдателността ми е в добра форма 😉 - има голяма вероятност другите да подценят малките идеи и да ги подминат 😏 След като вече е записана, идеята трябва да намери своята реализация, тоест визуализация. Разписвам и това - какво ще съдържа като интерпретация на темата (защото всичко може да бъде разказано по различни начини). В нашия случай със социалните мрежи, решаваме в как да предадем тази идея - кратка форма ли да е, по-дълга, само пост със снимка или ще комбинирам всички формати. И така за всяка идея, за всяка тема… И вече си готов да започнеш. Записваш идеята, описваш я, разписваш как ще я реализираш и я реализираш без отлагане. Представяш си, че си на изпит и нямаш друг вариант освен да свършиш работата 😉 А коя е твоята трудност при създаването на съдържание за социалните мрежи? Напиши в коментар ✍🏻

С игличките слънчеви лъчи. С изсъхналите му треви, чакащи своите си хора да ги окосят. С ясното небе, платно на причудливи картини от въздушни облаци. Със заядливите комари нощем и с пощипващата прохлада на утринта. Колко ми липсва лятото. Когато все има един лъч, който да замени осветлението от ринга, да запали живеца в очите, да порумени бузите вместо ружа и да даде блясък на нослето без брокатените частици на грима… Добре е, че съм си направила зимнина. Като туршии в буркани, ама вместо чушки и домати, снимки съм си съхранила. За такива дни, в които никой ринг не може да освети с такава топлина, както тоя един единствен лъч на лятото. . . . Повечето хора, наблюдавам, снимат се и веднага качват. Снимките разказват истории. И точно както с тази снимка, която е направена на 21.юли.2023 и НЕ Е качвана досега, текстът дойде от снимката. Прави си буркани със снимки, които да разказват историите си, когато ти нямаш история за разказване или имаш нужда от почивка. . . . В индивидуалните консултации работим върху толкова много аспекти на публикуването и присъствието в социалните мрежи. И как да не ни тежи този процес е едно от тях. Ако имаш акаунт и искаш да развиеш увереността си, уменията си да снимаш видеа, да интерпретираш информация и събития, да изградиш твой образ с устойчиви послания, Месечния пакет индивидуални консултации е за теб. 4 седмици 4 срещи х 60мин всяка изцяло фокус върху теб твоите послания и продукт/услуга Пиши ми на ЛС или коментирай с любимия си емоти

Просто започни... като довършиш изреченията 😉 Как да продължиш и да разгърнеш постовете си и споделянето с аудиторията си…ще се избистри в процеса на общуване. Затова ПРОСТО започни с малките и прости стъпки. Довърши изреченията. Ако ти е трудно как точно да подходиш и да поднесеш информацията, заповядай да работим заедно индивидуално за твоя акаунт и образ в мрежите. Пиши ми и ще обсъдим вариантите за съвместна работа! ❤️🖤🤍

Дисплеят говори, ако видиш цялата картинка 😉: първият шанс да направиш нещо, което искаш и което ще те направи щастлив, е в историята. Използва ли го? Е, добрата новина е, че имаш втори шанс. Честит 2. януари ❤️🖤🤍

Понеделник, нова седмица, нов месец, нова година, НОВО АЗ… Ами, как ти звучи “не” :) Всичко приемам, без последното. Аз искам да съм Аз - с всички загуби и придобивки, с всички Да-та и Не-та, с всички усмивки и викове. Целите ми са същите, няколко нови мечти, но пак съм Аз! Какво мислиш по въпроса ти?

Като целофан - разкриващ плътта ти, същността ти, и прикрил в гънките си интимните, най-личните места…на душата ти. Такъв публичен образ ти пожелавам да изградиш през новата година - излагащ на показ с финес, без страх, че ще се изложиш пред хората. Успешна, целофанено-намачкана Нова година!

Някой път си готвим супа на прах, защото нямаме време, а друг път - вкусно телешко варено с разпадащо се месце и чудни зеленчуци. Кое отнема повече време? А кое предпочиташ да хапваш 😉 В създаването на съдържание нещата са същите. Как за 30-секундно видео ще отделям 90мин? Или за един текст? Всъщност: не винаги можем да отделяме нужното време и се налага, притиснати от други задачи, да правим компромиси с първоначалното си желание как да изглежда поста ни. Но! Не става дума да изпъкнем сред цялото море, океан направо, от съдържание. Не става дума и да покажем колко безмерно умни сме, защото рийлс видеата (особено) нямат такава задълбочена цел. Но ако правиш съдържанието такова, че ти сам да не можеш да спреш да го превърташ, нещата са се получили. Хубавите неща отнемат време ❤️🖤🤍

Концепция 2⭐️24 В шизофренното ни време, в което хем ни казват да се свързваме с хората, да сме по-одухотворени и разбиращи, хем пък и да не търпим токсични въздействия, сваляща вибрациите ни среда и криви, жалващи се хора, на заден план остава фундаментът на съществуването. Аз-ът! Ти си твоето съдържание в социалните мрежи. Защото то е споделяне. Споделяне на ползи, убеждения, смисъл, устойчивост, лоялност и забавление. Ако ги копираш или имитираш, не просто такива ще са и последователите ти. В такъв ще се превърне животът ти, защото клиентите ти ще изискват от теб това, което са прочели или чули в социалките. И постепенно ще ти се наложи да станеш копирна машина на чужди ползи, убеждения, смисъл, устойчивост, лоялност и забавление. И да ги имитираш. Затова 6️⃣ семпли стъпки за концепция 2⭐️24, които да обобщим в 6️⃣ думи: Аз ще заявявам откровено Аз-а си! #pokajise ❤️🖤🤍

Три варианта: 1. подготви поста си от предния ден и го настрой да се публикува; 2. снимай някакво кратко видео или направи снимка на нещо общо - чаша кафе, закуската си, задръстването…няколко секунди, които да обвържеш с вдъхновяващо и/или бизнес послание, по модела на това видео; 3. вземи готово видео от canva, сложи отново няколко думи и готово. ❤️🖤🤍 #pokajise #smallbusiness #contentcreation #christmastime

Има дни, има дни… (група “Такси”) в които просто ти трябват снимки от едни други дни, за да може споделянето в социалните ти мрежи да продължи. Ето защо - запазвай си идеи и снимки, когато си във вихъра си, за дните, в които си отнесен от вихъра 😉 #pokajise #smallbusiness #contentcreation

Най-вървежния ще прочетеш или ще ти кажат на много места. Аз пък си мисля: ❓защо да не препубликуваш нещо, което няма завидни резултати? Дай му шанс, смени времето на споделянето му… не е задължително качеството на поста да е зле. Има толкова други фактори в социалните мрежи…

Целият свят … Парфюми, дрехи, книги, апарат за кръвно, тави, тенджери, бижута, хавлии… самолетни билети… ключове за кола… целият свят може да се побере под една елха и всичко да е все с етикет “за теб”. Но ако няма “теб”, каквото и да откриеш под елхата, ще е безполезно. Вещите не носят смисъла. Те го отразяват. И ако ти нямаш увереност кое за какво и как идва в живота ти, то остава … смачкана опаковъчна хартия, която евентуално майка ти, баба ти или ти 😉 ще скъта(те) за другата година. Подари си увереност в сбъдването си и моженето си ❤️🖤🤍

Парфюми, дрехи, книги, апарат за кръвно, тави, тенджери, бижута, хавлии… самолетни билети… ключове за кола… целият свят може да се побере под една елха и всичко да е все с етикет “за теб”. Но ако няма “теб”, каквото и да откриеш под елхата, ще е безполезно. Вещите не носят смисъла. Те го отразяват. И ако ти нямаш увереност кое за какво и как идва в живота ти, то остава … смачкана опаковъчна хартия, която евентуално майка ти, баба ти или ти 😉 ще скъта(те) за другата година. Подари си увереност в сбъдването си и моженето си ❤️🖤🤍

А каква е твоята победа от началото на месеца? ❤️🖤🤍 #pokajise #christmastime #smallbusiness #creativewriting

24/24 “Най-доброто отмъщение за врага ти е да не приличаш на него.” Кой би спорил с Марк Аврелий 😉 #pokajise #christmascountdown #christmastime #adventcalendar

24/24 Марк Аврелий: “Най-доброто отмъщение е да не приличаш на врага си.” Не вярвам, че на църковните празници трябва да сме по-смирени. Вярвам, че някои работи изискват смирението ни целогодишно, а други - мнението ни. Също така целогодишно. И в това няма нищо богохулно, нито пък примиренческо. Нека опростим думите на Марк Аврелий. Не е нужно да е баш враг, нито да е баш отмъщение. Просто! Ако има нещо, което не ти харесва, или някой е подходил към теб не както би ти се искало, бъди пълната противоположност. Без лоши чувства. Напротив. Защото целта ти не е унищожението или унижението на друг, а изграждането на твоя свят, на тоята идентичност. Като клиент, замисли се кои практики са те дразнили от търговците. Ами… просто не ги прави в твоя бизнес. Ако някой не ти е отговорил на запитване, ти отговаряй на всяко съобщение с внимание и уважение. Е игнорирай. Същото важи и във всяка друга форма на взаимоотношения. Нали е Бъдни вечер, да разширим малко интерпретацията от ценните неща за бизнеса и социалките към безценните в личния ни свят. Желая ти тази вечер светлината около трапезата да не идва само от лампичките на елхата. Защото тях скоро ще ги махнем и трябва да се погрижим за всяка следваща вечер. ❤️🖤🤍

24/24 Най-доброто отмъщение е да не приличаш на врага си ❤️🖤🤍 #pokajise #christmastime #christmascountdown

23/24 Семена Има растения, които нямат нужда от много поливане. За разлика от други, които без редовно да се грижиш за тях, повяхват, изсъхват, почвата им изпръхва… и накрая загиват. Всяко семенце, като хората, има нужда от различна грижа - като вид и количество, за да разцъфти. Някои мечти, може да са кактуси - без много-много да ги напояваш със сълзите си и да разцъфтят. Други пък - ще имат нужда от толкова капчици плач, че накрая може да си помисли човек, че ще се удави. Пък в един момент, семенцето се превръща в растение и се разлиства. Успехът има нужда от напояване 🙂 Понякога колкото кактус, а друг път - до удавяне. Ти само не се отказвай да се грижиш както и колкото е нужно да семенцето 😉 И едно намигване: Има само едни растения, които нямат нужда от напояване - изкуствените 😉

23/24 Ами… ако сълзите, които си пролял досега, са поливали семената, които предстои да покълнат… #pokajise #christmascountdown #christmastime #smallbusiness

23/24 Ако сълзите досега, са поливали семената на успеха … #pokajise #adventcalendar #smallbusiness #ChristmasCountdown

22/24 Здраве да е Защото все аз “дърдоря” тук😏, днес питам теб: Ако не си вземеш почивка, тялото ти само ще си я вземе. И то в най-тъпия момент. Вярваш ли в това? А случвало ли ти се е? Разкажи ни кога болест (твоя или на близък) ти наложи да почиваш ❤️🖤🤍

23/24 Ако не си вземеш почивка, тялото ти само ще си я вземе. В най-тъпия момент 🤷🏻‍♀️ #pokajise #smallbusiness #christmascountdown

21/24 Кажи за кое няма да ти е късно утре 😏

21/24 Утре ще е късно за много неща. Колкото и рано да станеш ❤️

21/24 раноБУДЕН За онова “обичам те” или “как си”, за онова сдъвкано “извинявай” и за онзи пост, който не си дописал… И за видеото, което се чудиш дали-или… Утре ще е късно за много неща. Колкото и рано да станеш. Казваш си, че публикациите не са най-важното на света. В определен смисъл обаче са. Ако твоите редове се окажат клечката, за която някой отчаян да се хване Днес? Ако някой има 100лв за харчене и твоят продукт или услуга са Точно онова, от което има нужда…но днес му излезе нечии друг пост, който не е баш каквото ще му свърши работа и той си парите? “Ако утре няма днес” (заглавие на дуетната песен на Мария Илиева и Миро) за теб, за него, за нас… Утре ще е късно за много неща. Колкото и рано да станеш ❤️🖤🤍

20/24 Характер ТИ! Сред морето от критика МОЖЕШ да си ПОВЕЧЕ! Не е нужно да оплюваш, за да се откроиш. Можеш да си характерен, ако покажеш характера си. И вероятността това да не е най-вървежният подход… е голяма. Защото характерът ти ще е непознат насред познатото, а хората се доверяваме на това, което познаваме, мислим го за по-безопасно! Та… 1️⃣ Направи характерът си по-разпознаваем като споделяш виждането си по различни теми; 2️⃣ Подготви се, че може да не е най-скоростната лента, НО … ще цитирам меме от мрежата - в свят на Kardashian’s бъди Кейт Мидълтън. Или с две думи - бъди характерен 😉

20/24 Леко намигване към самоубийците, към еднаквите и към самоубийствено еднаквите 😉 Добре че е шегата, та да си кажем истината 😉

20/24

19/24 Без филтър Всички неща, които ангажират ръцете ти, ще отдалечат съзнанието ти от кутийката, която се опитва да те залъже, че съдържа не само целия свят, НО и целия ТИ свят. Когато Давид започна да прави този проект за коледната украса в училище, началото беше доста неуспешно. Опита сам, без да поиска помощ. Иска ми се да се опитва преди да разчита на помощ. Когато видях какво се получава, го попитах дали иска да го направим заедно. В очите му ще прочетете отговора му, а това, че ви споделям този автентичен, нередактиран кадър, който е част от семейния ни архив и съвсем нямаше за цел публичност, е да ви напомни - правете повече неща, с които забравяте за телефона. И правете снимки за спомен, а не само са споделяне ❤️ Айде, със здраве. А утре пак ще се видим красиви и представителни 😉

19/24 Прави повече неща, с които забравяш за телефона си 😉

19/24

18/24 В природата нищо не цъфти постоянно. Защо го изискваш от себе си❓ #pokajise

18/24 преЦЪФТИ Какво казваме за зимата? Че природата умира ИЛИ че заспива? Просто защото живата материя, природата има цикличност. След като всяко стръкче така както цъфти и дава плод, после “зимува”, защо човекът трябва непрекъснато да е на линия. Живите същества имат нужда от почивка, от разтоварване, от презареждане, от вдъхновяване… Имат нужда от нищо-правене, от “безсмислено” четене на художествена литература, от разходки без цел, от не-бизнес срещи, от безперспективни “празни” разговори… Човекът е част от живата природа, която трябва да дръпва ръчната, да се скрие под метър сняг и да почерпи от недрата на съществото си и на съществуването си. Тези дни отдъхнах с тези разделители за книги, които нарисувах, за благотворителния базар в училището на големия ни син. Толкова ми беше приятно, че се замислих за къде да нарисувам още 🙂 За да цъфнеш, трябва да прецъфтиш 😏 И щом в природата нищо не цъфти постоянно, защо го изискваш от себе си?

18/24

17/24 Трябва да си по-усмихнат. Бъди по-мил. Не говори така рязко. Слушай повече какво ти се казва. Косата ти е твърде къса. Е време е малко да се подстрижеш. Я не се хили така. … Ей тоя цикъл се нарича искане. Някой все нещо иска от теб. Все в нещо някъде не си достатъчно. Тази порода хора нужни и важни, за да се каляваме. Да затвърждаваме себеоценката си. Себеуважението си. Но има друг тип хора, които нямат никакво желание да изискват от теб нещо повече от това, което вече си. Питат те различни въпроси и не очакват обяснение от типа: аз не знам дали човекът да ти каже или ще ти споделя само моята гледна точка. Те искат единствено да чуят какво мислиш ти по дадена тема. И това не означава, че ще приемат на 100% чутото, но няма и да влязат са оспорват твоя отговор или да обясняват колко е незадоволителен. Защото тази порода хора не искат нищо ОТ ТЕБ, а чисто и просто ТЕБ! И ние толкова не сме свикнали с това, че започваме да търсим под вола теле, започваме да се чудим: “тоя па се’а к’во сА пра’и” и да измисляме всевъзможни сценарии, в които да вкараме отношенията ни. А те са много прости. Има хора, които не искат повече от теб, а просто теб!

17/24 Кой иска повече ТЕБ, а не ОТ ТЕБ❓ #pokajise #adventskalender #creativewriting

17/24 Кой иска повече Теб, а не ОТ ТЕБ? #pokajise #smallbusinessbigdreams #christmastime

16/24 👍🏻 или ❌ Имаш ли роднини, с които не се разбираш съвсем гладко? Има ли неща в мрежата, които не гледаш? Случвало ли ти се е да си помислиш, че някой се държи смешно, тъпо… Ако поне на два въпроса си дал утвърдителен отговор, значи ти НЕ ХАРЕСВАШ ВСЕКИ. И ако имаш доблестта да си го признаеш, отговори и на следващия въпрос: Защо тогава всеки да харесва теб❓ Понякога кой не те харесва е най-големият комплимент 😉

16/24 Не харесваш всеки. Защо всеки да те харесва? #pokajise #smallbusinessbigdreams #adventskalender

16/24

15/24

15/24

14/24 Нещо лично 😏

14/24 Решение Емоционалният резервоар е като резервоарът при превозните средства - ако е празен, седим намясто. Начинът да заредим гориво за колата си е един - от колонката на бензиностанцията. Отвън. С емоционалния резервоар имаме хибридно зареждане 🙂 Комбинираме зареждане отвън и такова отвътре. Отвън е неизбежно. Поне ако живеем в някаква форма на социум. Тънкият момент е със зареждането отвътре. Голяма част от хората го пропускаме и разчитаме, че външното гориво е достатъчно и като качество, и като количество. А то е нито едното, нито другото. Затвори си очите и си представи хвърчило. Вятърът го вее на всички посоки, а връвчица го държи към Земята и чрез нея то е управляемо. За да не се оплете връвчицата, трябва да внимаваме за посоката на вятъра. Хвърлилото си ти. Вятърът е външният източник на гориво за твоя емоционален резервоар - одобрението или не, похвалите или критиките, очакванията, разочарованията на заобикалящата те среда. Въженцето е вътрешният ти резервоар. Твоята лична оценка, усещане за стойност, осъзнаване за морални устои и правота на действия, думи, премълчавания… Също както хвърчилото се бори с течението на въздушната струя и опъването на връвчицата, така и човекът балансира между вътрешно и външно гориво. Което и от двете горива да липсва, хвърчилото няма да е в полет. За да се гордее твоето Аз утре, направи го днес. Каквото и да си замислил, каквото и да ти е хрумнало. Направи го. Довери се на въженцето; на твоето вътрешно гориво.

14/24 За да се гордее твоето Аз утре, направи гоз Днес.

13/24 Място Мразя пъзели. Така ме изнервят. Още от малка, та чак до днес. Сигурно затова бягам като Дракула от чесън, когато някой се опитва да ми каже, че трябва да съм някаква си - дали по физически белези, дали по личностни характеристики. Иначе не пасвам в схемата, в пъзела 🙂 Слушай сега: когато ми кажат, че съм серт, че съм крива, груба, цинична, арогантна… (Или аз се подхлъзна да си мисля някакви такива неща за себе си😏) ПРОСТО правя следното. Взимам си душ. Поглеждам дрехите в гардероба си. Преслушвам плейлиста с парчетата, които слушам най-често. Преглеждам рафтовете с книги, които чета или ми предстои. Замислям се за популярните личности, към които съм привлечена по какъвто и да е начин. Сещам се и за непопулярните ми познати, които харесвам, та било то и да ме дразнят. И тегля чертата на анализа, след който всяка вредна мисъл може да си тегли ножа. 🙂 Аз съм такава. Всичко в моя живот го крещи. Крива. Там няма нищо меко, ефирно, розово, обсипано с китки и панделки, няма меки цветове, няма chill музика, няма любовни романи... Ако успееш да направиш от чесъна мандарина, значи някой крив като мене ще може да стане...хрисим. Но! Който очаква скилидката чесън просто да се маскира с розови цветове, рози, виолетки и замечтан поглед само за да я припознаят хората като сладка и сочна мандаринка…. Ммммм! НЕ! От всяка пръчка свирка не става 😏 Не е нужно да даваме идентичността си в замяна на напсване😉 Защото не всяко място, на което пасваш, е Твоето.

Не всяко място, на което пасваш, Е твоето място. 13/24 #pokajise #christmascountdown #smallbusinessbigdreams

Избери този, който избира теб 🥰 12/24 #pokajise #christmastime #christmascountdown #creativewriting

12/24 Избор Да си като на витрина на “Червените фенери” - който те избере, с него да бъдеш❓ Застреляха ме с тоя въпрос още преди да пусна страницата си преди две-три години. Дебатът се оформи около моето убеждения, че ако някой иска да работи с мен, ще го направи по свой избор и че аз изключително се дразня за агресивния маркетинг със съобщенията от типа “Искаш ли да се включиш” и ако кажеш, че не искаш - следва убеждаване как и защо трябва да го направя. (Правила съм го единични случаи, когато наистина знам, че точно това е нещото, от което човекът, когото познавам!, има нужда) Една дама така за малко да ме разведе - ама не знаеше, че имам здрава самооценка и клишето, че мъжът трябва да обслужва моите мечти…не работи в нашето семейство и мечтите ни са общи 🙂 Та, не знам дали се позиционирам като на витрина на “Червените фенери”, НО знам, че Лили Иванова не звъни да информира за участия и интервюта 🙂 Тя бива канена или пък организира събитие и го споделя на всеослушание, без да убеждава никого в поредица съобщения, че това е животопроменящо събитие. И ако не сте фен на Лили Иванова, заменете името й с което искате друго на човек, който знае стойността, която дава! Това са хора, които не се качват на сцената за онези, прилъгани с маркетинг , а избралите да ги слушат! Избери онези, които избират Теб 😉

11/24 Взлом Всеки има право на мнение. И на тъпо такова, разбира се 😉 Шегувам се! Донякъде 😏 Да си публичен, независимо от мащаба, има екстри и не всички са много забавни. Коментиращите неудовлетворени хора са част от тези екстри. НО те имат право да са такива, каквото са! Какъв си ти обаче ще определи качеството и на присъствието ти в социалните мрежи, и на живота ти изобщо. Какво имам предвид? Ако се впрягаш и приемаш за авторитетно мнението на напълно непознати хора, имаш проблем ти, а не те. Представи си нещата така: някой ти идва на гости и без да е направил абсолютно нищо за теб и пространството, което поддържаш, започва да плюе, да хвърля, да цапа, да вандалства… Ти какво ще направиш, ако не става дума за акаунт в социалните мрежи, а за дома ти? Ще започнеш ли да се чудиш дали да му отговориш, как да му отговориш… Или ще побързаш да го изгониш и да затвориш вратата? Ако не се чувстваш толкова емоционално подготвен, просто не чети коментарите. Тези време и енергия ти трябват за следващи постове и идеи. Я, да обсъдим една версия. Как го виждаш ти? МИСЛИШ ЛИ, че кофти коментарът е начин да изразиш неодобрението си към нещо/някого и желанието си да го няма в социалните мрежи? Сподели в коментарите 👇🏻

Пощади себе си и скрий коментарите. Или ПОНЕ не ги чети 😉 11/24 #pokajise #smallbusinessbigdreams #adventskalender

Пощади себе си и скрий коментарите. Или ПОНЕ не ги чети 😉 11/24 #pokajise #smallbusinessbigdreams #adventskalender

10/24 Вяра Толкова много пъти, толкова много хора ми казваха, че НЕ СТАВАМ, че в един момент започнах да чувам само екота на думите им: ставаш, ставаш, ставаш. И си казах: абе щом всички толкова вярват в мен, сигурно са прави 😉 Имам много специфично чувство за (авто)хумор, което дори минава в софт арогантност. Но да ти кажа, приятелю, с когото споделяме това онлайн пространство, ако не бях отгледала точно това си качество така старателно, щях да съм икономист по професия и спукан балон по душа. (Плановете за моето стабилно бъдеще на близките ми) Чувах всяко “не ставаш”. Разглобявах го на съставните му части и ги намествах измежду чарковете на тийнеджърската си душа, та и след това. Правих си стълба към висините. И си казвах: прави сте. Не ставам! Не ставам за това, за което вие си мислите. Но аз си представям нещо повече, виждам нещо по-далеч и по-високо от вас. Защото вие, които казвате, че не ставам, не знаете дали и какъв ресурс притежавам. Оценявате моето можене през вашето не-можене. Избрах да чувам само ехото от думите на другите и да вярвам на този, който виждам в огледалото всеки ден. Все пак той е най-близкият ми човек. 😉 #pokajise #adventskalender #smallbusinessbigdreams

Няма значение дали 🌎 е кръгла, или квадратна. ВАЖНО Е в какво вярваш 😉 10/24 #pokajise #christmastime #adventskalender

9/24 Аз съм или Ти си Чел ли си книга, която за тебе е от онези, за които казваш: Е, край - това е ново начало за мен. И❗️същата тази 🔝 книга я препоръчваш на някой много близък твой човек. 🆘 А той ти казва: е, к’ъв е тоя боклук, бе😳 Така се случва и с отговора на въпроса “кой съм аз”. Нито ти си прав за книгата, нито твоя близък. Книгата ПРОСТО е. И тя Е независимо от твоето или чието и да е друго мнение. И човекът ПРОСТО е! Има го. Нито добър, нито лош. Околните - спрямо очакванията си, възприятията си, нуждите си, заблудите си…натоварваме човека с някакви характеристики. Но книгата не променя съдържанието си спрямо това кой я чете. И какви “характеристики” ще й даде. Думите са едни и същи. Смисълът им е един същ. Различна е семантиката, която всеки влага. ПРОСТО бъди книга. И не поставяй въпроса “Кой съм” да се определя от “Ти си”. ЗАЩОТО КОЙ СИ ВАРИРА СПРЯМО КОГО ПИТАШ! #pokajise #christmastime #smallbusinessbigdreams #adventskalender Снимка: ММ Фото & Видео Студио

Кой си варира спрямо кого питаш 9/24 #pokajise #ChristmasTime #smallbusinessbigdreams #creativewriting #adventskalender

Кой си варира според кого питаш 😉 9/24

Ако искаш да дирижираш оркестър, трябва да обърнеш гръб на тълпата. 8/24 #pokajise #adventcalendar #smallbusinessbigdreams

8/24 Уроците ИСКАШ ДА НАМАЛИШ сметката си за ток❓Ще изгасиш лампите и ще изключиш възможно повече електроуреди, нали? Защо тогава, когато казваш, че нещо е смешно и нелепо, не му дръпнеш шалтера? Ооооо, да, Виктория Капитонова определено се оказа с брилянти умения да дирижира събитията. И то именно благодарение на едно фундаментално важно за успешно сбъднатите мечти качество. ✅ Тя просто знае как да обърне гръб на тълпата. Всички мемета, репостове, обидни или подигравателни коментари не просто не спряха продажбите на нейните лотове. Не просто не заличиха Виктория като явление. Напротив. Валидираха нейните умения да създава от нищо нещо. Превърнаха я във фактор в онлайн средата. Именно това, което тя продава в своите оферти. Дали харесвам Виктория? Няма значение. Дали съм била на нейни обучения? Не и затова не мога да кажа работят или не. НО! В деня на студентския празник те приканвам да вземеш тези две неща за себе си - едно от Виктория и лотовете, а другото от мен. 1. ✅ Ако искаш да дирижираш оркестър, трябва да обърнеш гръб на тълпата. 2. ❌ Ако не харесваш нещо (особено в мрежата), спри да го подхранваш с внимание, разпространение и коментиране, защото го превръщаш в т.нар. вирусно съдържание и постигаш точно обратния ефект. #pokajise #christmascountdown #adventcalendar #smartchoices #viraltips

Ако искаш да дирижираш оркестър, ТРЯБВА да обърнеш гръб на тълпата. 8/24 #pokajise #christmascountdown #smallbusinessbigdreams

7/24 - Плагиатство Когато ти стане криво, че някой те копира, погледни така нещата. Хора, преминали мои обучения, кръщават проектите си по идентичен начин, променяйки една-две думи. А понякога идеите на двама човека някъде по света просто са в синхрон. Преди повече от две години споделих САМО на съпруга ми как си представям да изглежда потенциална моя книга. Най-общо: като списание. Е, ако не сте чели автобиографичната книга на Любо Киров / Lubo Kirov, повече от да си заслужава е 🤩 И да, изглежда по съвсем същия начин, както бях описала. Дори корицата е изключително близка с тази на един от моите безплатни ресурси, създадени доста преди излизането на книгата. (Снимки и линкове в коментар) При всеки от случаите - човек има основание да е поласкан. В първия, какъв по-голям комплимент от това някой да декларира пред най-важния човек - себе си, че не може да измисли по-добро от твоето заглавие… 🤷🏻‍♀️ А книгата на Любо Киров - с целия този невероятен екип от професионалисти мислим еднакво… Това не е комплимент. Това е нещо много повече 😉 Това е доказателство за моите умение и усет. 🥰 И за скромността ми 🤪😏 Остави на мира хората, които тепърва са тръгнали към Черни връх, И ТО по джапанки. Ако твоята цел е Еверест, просто гледай напред, защото всяко отклоняване на вниманието може да ти коства пропадане в ледена яма. А ако идеята ти е избрала да се реализира чрез някой впечатляващ човек, бъди благодарен на вдъхновението си!

Ако си решил да изкачваш Еверест, спри да мислиш за онези, които са на Черни връх. 7/24 #christmasiscoming2023 #pokajise #christmascountdown

Ако си решил да изкачваш Еверест, спри да мислиш за онези, които са на Черни връх. 7/24 #christmasiscoming2023 #pokajise #christmascountdown

Ако осъзнаеш колко бързо хората забравят умрелите, щеше да спреш да живееш, за да ги впечатлиш. 6/24 #pokajise #smallbusinessbigdreams #christmasiscoming2023

6/24 - Памет Не, не за да получиш одобрението им. А за да си кажат: “Уау”, което не е задължително да е с одобрение. Може и просто да си скандално различен от масата. Даже ще е добре. Слагаш си мигли, надуваш устните, сцепваш се от тренировки или умираш от глад, носиш определен тип дрехи или пък не ги носиш… Правиш какво ли не, за да ги впечатлиш. Онези същите, чието впечатление от теб (ако имаш късмет) ще стига дотам, че да те коментират, дебнат, оплюват, одумват, но да те запомнят… И не казвам, че това е лошо. То и аз не помня всеки. НО! Въпросът не е дали е лошо, или добро това с кратката памет. Въпросът е: дали когато умреш за тези хора ще има значение? Не, не казвам, че не си ценен или че съществуването ти е посредствено. Но казвам, че има смисъл единствено да се бориш със зъби и нокти да впечатлиш само себе си. И дори за малцината най-близки бих провела дискусия дали си заслужава. Не защото не ги обичаме, а защото трябва да обичаме себе си повече от това какво впечатление ще оставим ❤️🖤🤍 Защото… …ако осъзнаеш колко бързо хората забравят умрелите, ще спреш да живееш, за да ги впечатлиш! #christmasiscoming2023 #pokajise #smallbusinessbigdreams

Ако осъзнаеш колко бързо хората забравят умрелите, щеше да спреш да живееш, за да ги впечатлиш. 6/24 #pokajise #smallbusinessbigdreams #christmasiscoming2023

5/24 Разплата Усмихваш се, защото искаш да те харесат. Мил си, защото искаш да купят. Готов си да помогнеш, докато има какво да получиш. Сееш на едно място, поливаш на друго, а от трето ще жънеш. Перифразирам думи от книгата “Път през умовете” на Димитър Миленков, която книга достигна до мен като подарък от Д-р Юлияна Данаилова-невролог 🙏🏻 Животът ти е сцена, работата ти е сцена, взаимоотношенията ти са сцена. И от тази позиция не бива да просим нито внимание, нито одобрение, нито отплата. “Сцената не е място за просия, а за върховна щедрост”, казва диригентът Йордан Камджалов. Стъпил на твоята сцена имаш възможност да раздаваш, са споделяш и да множиш онова, което изповядваш. Кадър: 2015г #pokajise #smallbusinessbigdreams #creativecontent

“Сцената не е място за просия, а за върховна щедрост.” 5/24 с цитат на диригент Йордан Камджалов. #pokajise #christmascountdown #creative #adventcalendar

“Сцената не е място за просия, а за върховна щедрост.” (Йордан Камджалов) 4/24 #pokajise #christmascountdown #creativewriting #christmasiscoming

4/24 Причината Как не знаеш точно колко пари получаваш? Или как работиш цял месец, по 5 дни в седмицата и то нощем, за 300лв.? Много им беше чудно на хората, които ми задаваха такива въпроси, когато бях активен журналист. Ами така. Правех нещата ОТ любов. И затова на 27 се “пенсионирах” там, където много колеги и за два живота не стигат и то по главния път и през централната порта. Защото нищо друго нямаше значение освен съдържанието, материалите, които правех. Бях влюбена в професията, а не в това, което мога да получа от или заради нея. И сега една дама ме чака вече повече от седмица да се разберем как и колко да ми плати, за да продължим съвместната си работа след Работилница “Голямата работа”. Плащането чака , но работата не чака и ние почти всеки ден сме във връзка кое и как да действа. … Лесно е да кажеш колко мандарини си изял, когато си в компанията на любимите хора, но почти невъзможно - колко си обелил. Ако правиш нещата ОТ любов 😉 ЦЕЛИЯТ текст БЕЗ СЪКРАЩЕНИЯ заради лимита символи във ФБ @pokaji.se #pokajise #christmascountdown #smallbusinessbigdreams

Прави нещата ОТ любов, а НЕ ЗА любов! Ако се чудиш защо на някои хора просто им се получава, ПРОЧЕТИ ОТНОВО първото изречение :) Или слушай видеото пак 🤪 #pokajise #christmascountdown #AdventCalendar #creative

3/24 Всеобщото одобрение Тъпо е да четеш за себе си кофти коментари. Няма какво да се лъжем. Но ето какво: ПО-ТЪПО е ти да ги пишеш 😉 Така че - давай го по-спокойно 🙏🏻 отговаряш само за хигиената на твоето съзнание и споделяне 😍 Всеки има право на мнение. В това число - да не те харесва. И това трябва да е своеобразна форма на комплимент за теб. Значи има хора, които разсъждават или по-скоро - занимават съзнанието си реално с теб. Анализират те. Или поне се опитват, според своите си възможности. Което означава, че провокираш нещо. И да - негативното мнение, насочено* към теб, означава, че нещата ти се развиват ОК 😉 Защото… Ако ВСИЧКИ те харесват, то НИКОЙ не те харесва! Чувал си максимата, че ако в една стая ВСИЧКИ мислят еднакво, то НИКОЙ не мисли?! Е❗️Същото е и с харесването 😉 * Обърни внимание на думата “насочено”. Има съвсем различна семантика от “провокирано” 🙂 Всеки вижда и чува важните за него в момента неща. Нищо, ама нищо повече или по-малко! #pokajise #smallbusinessbigdreams #christmascountdown #creativecontent #creative

Ако ВСИЧКИ те харесват, то НИКОЙ не те харесва! Чувал си максимата, че ако в една стая ВСИЧКИ мислят еднакво, то НИКОЙ не мисли?! Е❗️ Същото е и с харесването 😉 3/24 #pokajise #smallbusinessbigdreams #adventcalendar #christmascountdown #creativecontent #creative

2/24 Кой съм аз? Мислим си, че се притесняваме какво ще кажат другите за нас. Всъщност зад този страх се е притаил един сериозен въпрос, който дава отражение на общуването ни във всеки аспект. Кой съм аз? Мислим си, че ние сме името си, рождения си град или възрастта си - замисли се как се представят повечето хора 🙂 Всъщност Аз е краткото назоваване на всички избори, които правим в живота си - ВСИЧКИ! И добрите, и не толкова. И трудните, и привидно не толкова. И болките, и преборването им 😉 Не е страшно да се покажеш. СТРАШНО Е да не се познаваш! 🤩 Страхът се поражда от предвидимото неизвестно. ЗНАЕМ, че НЕ ЗНАЕМ какво ще кажат хората за нас, когато ни видят или ни чуят. Тоест: вече имаме едно неизвестно по-малко. Ако можеш да аргументираш всяко свое действие или бездействие и да го защитиш с вярата в себе си, ТО ТОГАВА нямаме неизвестни. 😉 Можеш да стъпиш уверено във всяко общуване, дори и онлайн, само ако осъзнаваш и владееш качествата си - и добрите, и не толкова ❤️🖤🤍 #pokajise #smallbusinessbigdreams #creativecontent #christmascountdown

Не е страшно да се покажеш. Страшно е да не се познаваш! 2/24 #pokajise #smallbusinessbigdreams #creativecontent #christmascountdown

1/24 Отлагане Ще започна от понеделник, от новия месец, от новата година… Но от кога ще я смятаме за започнала тая нова година 😏 В Самоа, тихоокеанска държава, Нова година настъпва 13 часа преди при нас, в България. А китайската Нова година ще се отбележи на 10. ФЕВРУАРИ.2024. Ако искаш да правиш промяна, не е нужно да чакаш да настъпи новото начало за другите хора. Изпревари събитията и следвай своя порив - за да си 30 дни (поне) по-напред от всички останали новогодишни обещания и закани, ЗАПОЧНИ СЕГА 😉 #pokajise #smallbusinessbigdreams #adventcalendar #christmascountdown #creativecontent

Има една тихоокеанска държава, в която посрещат Нова година 13 часа преди нас, тук в България. А китайската Нова година ще бъде отбелязана на 10.февруари. 2024 година 😳 Тоест: не е нужно да чакаш всички (или някой конкретно) да реши, че е време за ново начало. Просто започни сега 😍 И така ще имаш (поне) 30 дни, за да бъдеш напред ❤️🖤🤍

За да си 30 дни (поне) по-напред, ЗАПОЧНИ СЕГА! 1/24

Две причини защо носиш ярки дрехи: ❌ Искаш да скриеш сивото в себе си; ✅ Не се притесняваш да бъдеш видян. Второто не изключва първото. Никой и пет пари не дава за тегавината ти, че да я демонстрираш чрез сивите си дрехи. Затова изборът ти е: ❌ дали цял ден да носиш сивото си сам самичък, ✅ или да не се страхуваш хората да те видят ярко крещящ: “Сиво ми е, та чак лилавее” 🙂 #pokajise смело, говори уверено, продай (се) категорично

Има една порода хора, които се смущават да поздравят дори в асансьор, но сред познати са духа на компанията. Днес той става на 8. Празнуваме освен рожден ден, но и спечелена битка. Битка със себе си. Защото Давид е точно от гореописания тип хора. Стеснителен с непознати. Даже незаинтересован от тях 🙂 но човекът, който е приятел с всички деца в класа - без значение кой какво и колко. Аз разбирам как се чувства, защото противно на очакваното - аз също предпочитам да не общувам с никого 🙂 Но се научих, че така мечти не се сбъдват. Общителността отваря врати. И заедно с Давид отворихме една врата за него. “Искам да отида на кастинга за рекламата, но ме е срам. Обаче искам да пробвам какво ще направя.” Поговорихме заедно с Artmade by Kaloyan Dimitrov. За пореден път. Събра се. Когато нещо не му беше ясно, питаше, което за затворени хора е трудно 🙂 Изпълняваше каквото му обясняваха. И…. Та-дааааа❗️ Одобриха го за реклама, която в следващите дни ще снима 🤩 Това е миниатюрна случка за повечето хора и (вероятно) деца, но за Давид това в огромен празник! Честити 8, безценен тренажор на търпението ни и емоциите си! Честита поредна победа над себе си, Давид! Ти си “Голямата работа”😍 Малките, но последователни крачки водят до големи странствания! ❤️🖤🤍

Подготовката за Коледа плахо настъпва. Вече знам как ще изглежда Коледният календар 2023 за твоето съдържанието 🤩 Идеите още не са готови🙀 НО❗️на 13.ноември започва работилницата “Голямата работа”, в която освен върху идеите на участниците (има още 3 свободни места) ще работя именнно върху моите 24 предложения за предколедни послания към вас ❤️🖤🤍 Оооооо, ДА! Нямам търпение 🤩 И за Коледната треска, и за Работилница “Голямата работа” ❤️🖤🤍 #pokajise #creative #creativewriting #creativecontent #smallbusinessbigdreams #christmasiscoming

Понякога просто трябва да кажеш: “Майната му”… … на мнението на другите; на твоето собствено разумно мнение; на имането на “Няма как да стане”… … и просто да оставиш логичните и зрели действия да катастрофират в “Майната му, правя го.” ❤️🖤🤍

Да започнем с кой кой е 😉 аз съм журналист В ПЕНСИЯ 😏 След като от 13-годишна мечтаех да съм журналист и сбъднах всичките си мечти на 95%, на 27 станах майка. И понеже журналистиката е ревнива любовница, реших, че се пенсионирам. Пробвах други дейности, които биха били чудесно хоби, но не и моя процесия. Докато не ме предизвикаха и не създадох ФБ страница, чрез която да прилагам наученото като редактор в сп. Блясък и blife.bg и репортер и водещ в ТВ7, като обучавам хора от малкия (и за мое учудване - не само) бизнес как да се чувстват комфортно пред камера и да създават качествено текстово и видео съдържание. Приятно ми е да се запознаем ❤️🖤🤍