Гушкането с някого, на когото държите, предизвиква освобождаването на окситоцин, хормон, който не само насърчава чувството на спокойствие, но и подобрява управлението на стреса. 🤝❤️

Тази интимна връзка може да доведе до смях, разсейване или решаване на проблеми, като същевременно понижава кръвното налягане и нивата на кортизола, „хормона на стреса“.

Тази сърдечно-съдова полза е особено подчертана при жените, но важи и за двата пола. Освен това гушкането освобождава окситоцин, който има болкоуспокояващи свойства и изследователите проучват неговия потенциал за лечение на болка.

Доверените прегръдки могат дори да укрепят имунната ви система, осигурявайки защита срещу вируси, особено по време на стрес, и потенциално облекчавайки симптомите, ако вече сте в лошо време.

📚 Последвайте @pubitybg за интересни факти.

🔔 Включете известията🔔 , за да получавате незабавни актуализации.

👫 Споделете с вашите приятели.

#fakti #fakt #interesno #interesnifakti #znam #iskam #факти #интересно #nauka #kultura #bulgaria #bgfakti #faktite #znanie #obrazovanie #lubopitno #zabavno #fact #interesno #bulgariq #faktite #novini #znanie #obrazovanie #uchilishte #zabavno #fact #izvunzemni #Varna #Burgas #Sofia

Log in to interact

Все още няма коментари.

Бъди първия коментирал.