Сегашният ни заседнал начин на живот ни налага да работим дълги часове. Толкова сме заети с работата си, че често забравяме да станем и да се разходим, но знаете ли, че този навик може да бъде опасен за вас в дългосрочен план?

Седенето повече от 2 часа ще навреди на стойката на тялото ви, което ще доведе до различни здравословни проблеми като диабет и сърдечни заболявания. Д-р Приянка Рохатги от болниците Apollo в Бенгалуру предложи някои прозрения по темата.

Според д-р Рохатги изследванията показват, че седенето на стол в продължение на два часа е толкова опасно, колкото и пушенето на цигара. Той причинява скованост на вените в цялото тяло, увеличавайки значително вероятността от фрактури на костите.

Има известен дискомфорт във врата и гърба. Д-р Приянка каза още, че ако работите на компютъра в една и съща поза през цялото време, нервите, които се свързват с мускулите ви, ще се втвърдят.

📚 Последвайте @pubitybg за интересни факти.

🔔 Включете известията🔔 , за да получавате незабавни актуализации.

👫 Споделете с вашите приятели.

#fakti #fakt #interesno #interesnifakti #znam #iskam #факти #интересно #nauka #kultura #bulgaria #bgfakti #faktite #znanie #obrazovanie #lubopitno #zabavno #fact #interesno #bulgariq #faktite #novini #znanie #obrazovanie #uchilishte #zabavno #fact #izvunzemni #Varna #Burgas #Sofia

Log in to interact

Все още няма коментари.

Бъди първия коментирал.